毎日３回「3-A-からだにいいコトDay」をはじめよう。
牛乳・ヨーグルト・チーズをどれ でも自由に1日3回食生活にとりいれると、栄養バランスの良い食事になるという、簡単で手軽にできる生活習慣の提案です。