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明治ミルクで元気
これ1本で1日分のカルシウムと鉄分
明治ミルクで元気
乳飲料/180ml
 
カルシウムは、日本人全ての世代で不足しています。鉄分は、特に女性にとって不足しがちな栄養素です。
「ミルクで元気」1本には、厚生労働省が設定した1日に必要なカルシウム700mg・鉄分7.5mg(栄養素等表示基準値※1)が含まれています。これは、ししゃも約10尾分のカルシウム、ほうれん草2.7束分の鉄分に相当します。(五訂増補日本食品標準成分表より計算)
1日分のカルシウムと鉄分が、これ1本で摂取できます。

 
 
●1日分のカルシウム 700mg! ●1日分の鉄分 7.5mg!
 カルシウムは、日本人にとって不足しがちな栄養素。摂取したカルシウムの99%は骨や歯に、残りの1%は血液や筋肉、神経などで重要な働きをしている、とても大切な栄養素です。
 本商品は、1本で1日に必要なカルシウム700rを補うことができます。骨の健康のためには、毎日必要な量のカルシウム摂取が大切です。
 鉄分は、血液の中で赤血球のヘモグロビンの成分となり、カラダ全体に酸素を運ぶための重要なミネラルです。鉄分が不足すると、カラダが酸欠状態となってしまいます。カラダに重要な働きを持つ鉄分は、毎日必要な量を摂取することが大切です。
 本商品は、1本で1日に必要な鉄分7.5mgを補うことができます。(栄養素等表示基準値)
●カルシウムの吸収をたすけるビタミンD ●血をつくる働きを持つ葉酸
 ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。「しっかりカルシウム」は、厚生労働省が定める栄養機能食品の規格基準に適合する量(2μg)のビタミンDが入っています。  葉酸は、緑黄色野菜などに含まれるビタミンB群の一種で、血をつくるために欠かせない成分です。本商品は、栄養機能食品として表示可能な量(60μg)の葉酸が入っています。
●ミルクの自然なコクと風味 しかも低脂肪 
 ミルクの自然なコクと風味を味わえるおいしさ。しかも体型の気になる方にもうれしい「低脂肪タイプ」。だから気軽に毎日おいしく続けられます。
*当商品は相対表示の低脂肪です。
相対表示の低脂肪とは、栄養表示基準により、脂質を比較対象品から1.5g/100ml以上低減することで、「低脂肪」と表示することが出来ます。当商品は五訂普通牛乳と比較して脂質が1.6g/100ml低減されているため、パッケージに「五訂普通牛乳比1.6g/100ml低減」と記載し「低脂肪」と表示しています。
 
明治ミルクで元気」の栄養成分  
栄養成分 1個(180ml)
当たり
1日当たりの栄養素等表示基準値に対する割合
 エネルギー
109 kcal
5 .2%
 たんぱく質
6 .7g
8 .9%
 脂質
4 .1g
7 .5%
 炭水化物
11 .3g
3 .5%
 ナトリウム
87 mg
2 .5%
 カルシウム
700 mg
100 .0.%
 鉄分
7 .5mg
100 .0%
 ビタミンD
2 .5g
40 .0%
 葉酸
60 .0g
30 .0%
 
 
 
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